Marathon-Training will gelernt sein
Laufen ist Leidenschaft – die aber bei falschem Training auch Leiden schafft. Richtige Vorbereitung auf einen Marathon ist daher fast mehr als die halbe Miete.
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Laufen ist Leidenschaft – die aber bei falschem Training auch Leiden schafft. Richtige Vorbereitung auf einen Marathon ist daher fast mehr als die halbe Miete.
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Laufen, laufen und nochmals laufen – wie einfach es doch wäre, wäre die Motivation immerzu präsent. In der Realität sieht es jedoch anders aus und oftmals kämpft man mit dem inneren Schweinehund.
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Wo Sport und Wissenschaft aufeinandertreffen entstehen technisch optimierte Trainingsgeräte, die den Sportler in allen Lebenslagen unterstützen sollen. Dabei wird oft versucht, Gegebenes künstlich nachzuempfinden und zu verbessern. Warum aber nicht einfach Natürliches unterstützen und optimieren?
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Wenn die Temperaturen sinken, die Niederschläge steigen und die Lichtverhältnisse schlechter werden, dann ändern sich auch die Anforderungen an eine Laufausrüstung.
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New York City, die größte und wohl auch teuerste Stadt der Vereinigten Staaten, wird jedes Jahr am ersten November-Wochenende zur Pilgerstätte Tausender Marathonläufer aus aller Welt.
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Die Tage werden wieder kürzer und oftmals ist es draußen bereits stockfinster, wenn man das Büro verlässt. Auf das Training möchte man deshalb aber nicht verzichten. Viele Läufer treten daher auch bei Dunkelheit den Weg auf ihre Laufstrecke an.
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“Laufen und Verwöhnen an einem Wochenende” unter diesem Motto standen die adidas Running Days von Intersport eybl. Von 24. – 26. Juni 2011 trafen sich rund 90 Laufbegeisterte Sportler im Hotel Loipersdorf Spa & Conferences um neueste Produkte zu testen, nützliche Tipps zu erhalten und um gemeinsam zu Trainieren.
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